Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPub e-kitap Bir kitabı indir

EPUB, kitapların elektronik formatı için bir kısaltmadır. EPUB Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia Bu kitap ve diğer içerik türlerini yayınlamak için bir dosya biçimidir. Diğer bir deyişle, içeriği özelleştirebilir ve boş alanı ekranda ayarlayabilirsiniz. EPUB dosyası Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia 3,5 inç cep telefonu, 10 inç tablet veya 22 inç ekran üzerinde görüntülenebilir. Aynı efekti elde etmek için resmi değiştirebilirsiniz. Yayın EPUB Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia uzantısı ile bir dosya oluşur. EPUB üç açık standartlara dayanmaktadır. Yayın yapısını (OPS) açın. EPUB dosyası Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia 2.0 XHTML 1.1 kullanarak yayın için içerik oluşturur. Aslında, bu EPUB anlamına gelir Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia bir veya daha fazla web sayfasından oluşmaktadır. Bütün kitapların ve gazetelerin içeriğinin bir sayfaya eklenmesi mümkün olsa da, dosyanın 300 KB'ı aşmadığından emin olmak en iyisidir. Hem performans hem de uyumluluk içindir. Kap (OCF) boyutunu açın. Yukarıda belirtildiği gibi, açıktır ki Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB, birkaç dosyadan oluşur. OCF belirtimi, bu dosyaların tümünün bir kapsayıcı dosyasında nasıl paketlendiğini belirler. Bunun için ZIP sıkıştırma kullanılır. Sen-ebilmek almak Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB dosyasını düzenleyin ve düzenleyin. Epub uzantısı ile. Yayını çıkarmak ve tüm bu dosyaları görüntülemek için Zip. Kuvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manochia Kuvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manochia 5 TEMEL EGZERSİZ Ünlü fitnes uzmanı Pat Manochia, “etkili bir kuvet antrenmanı programının tüm bedeni çalıştırmaya yönelik olması gerektiğini” vurguluyor. Elinizdeki kitap, bedenin tüm kaslarını, kemiklerini, eklemlerini, bağ ve tendonlarını çalıştıran 5 temel egzersiz grubunu içeren kapsamlı bir program sunuyor. Tüm egzersizler anlaşılır açıklamalar, renkli fotoğraflar ve ayrıntılı anatomik çizimlerle destekleniyor ve kitap sayesinde, hareketlere dâhil olan bütün kas gruplarını kolayca öğrenecek, egzersizleri doğru ve verimli şekilde uygulayacaksınız. Ayrıca, kitapta 5 temel grupta yer alan hareketlerin en verimli şekilde nasıl kulanılabileceğini gösteren örnek kondisyon programları da bulacaksınız. Kuvet Antrenmanı Anatomisi adlı bu kitap, yol gösterici ipuçlarıyla bedeninizle ilgili çok önemli bilgiler vermenin yanı sıra, antrenmanlarınız için de kapsamlı bir rehber olacak. “Pat Manochia mükemel bir antrenör, çünkü onun bilgisi ve derin tecrübesinden çok yararlanıyorum ve bu da daha iyi performans göstermemi sağlıyor. “ Tenisin efsane ismi John McEnroe “Müsabaka dönemini bitirip dinlenme dönemine girdiğimizde Pat’in antrenman programlarını ve yöntemlerini uyguladım. Hiçbir zaman böylesine formda olduğumu hatırlamıyorum! Pat Manochia fiziksel durumunuzu üst seviyeye taşımakla kalmıyor, zihinsel olarak da büyük bir sıçrama göstermenizi mümkün kılıyor. Buz Hokeyi oyuncusu Sean Avery Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB Bu nedir? ePub logoMost - Bu kitap formatı artık piyasadaki en popüler e-kitaplardan biri. Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB formatı. Bu terim, büyük yayıncılar ve diğer paydaşların Uluslararası Dijital Yayın Forumu (IDPF) dernekleri tarafından geliştirilen açık bir endüstri standardıdır. Şu anda, Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia Yayın grubu, World Wide Web Konsorsiyumu (W3C), web standartları geliştiren kuruluşlar tarafından desteklenen EPUB kitapları. Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB Kitap formatı kabul edilir ve doğrudan Google, Apple iBookstore, Barnes & Noble Nook ve Studio gibi Amazon gibi büyük tüketici elektroniği perakendecilerine doğrudan dağıtılır.. Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB ayrıca e-kitap kredisi kütüphanesi tarafından desteklenen bir formattır. Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB ve Kindle ortak bir kökene sahiptir. Açık EBook adlı 1999 girişimine geri dönecekler.. Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB, Specel'in piyasaya sürülmesinden sadece birkaç ay önce, şartnamenin Eylül 2007'deki 2. sürümünün piyasaya sürülmesinden sonra sona erecek. Bu iki etkinlikle, e-kitaplara dönüştürülen kitapların sayısı çarpıcı bir şekilde artmıştır. Çoğu e-kitap bugün standartlara uygun Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia EPUB.

Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Pat Manocchia ayrıntılar

• Yazar: Akıl Çelen Kitaplar
• Biçimleri: .pdf
• Yayımcı: AKIL ÇELEN KİTAPLAR
• Yayın tarihi:
• kapak:
• Dil:
• ISBN-10:
• ISBN-13:
• Boyutlar: Normal Boy
• Ağırlık:
• Sayfalar:
• Dizi:
• Sınıf:
• Yaş: