Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf Tarafından Akıl Çelen Kitaplar

Tarafından yazılmıştır:

Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPub e-kitap Bir kitabı indir

EPUB, kitapların elektronik formatı için bir kısaltmadır. EPUB Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher Bu kitap ve diğer içerik türlerini yayınlamak için bir dosya biçimidir. Diğer bir deyişle, içeriği özelleştirebilir ve boş alanı ekranda ayarlayabilirsiniz. EPUB dosyası Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher 3,5 inç cep telefonu, 10 inç tablet veya 22 inç ekran üzerinde görüntülenebilir. Aynı efekti elde etmek için resmi değiştirebilirsiniz. Yayın EPUB Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher uzantısı ile bir dosya oluşur. EPUB üç açık standartlara dayanmaktadır. Yayın yapısını (OPS) açın. EPUB dosyası Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher 2.0 XHTML 1.1 kullanarak yayın için içerik oluşturur. Aslında, bu EPUB anlamına gelir Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher bir veya daha fazla web sayfasından oluşmaktadır. Bütün kitapların ve gazetelerin içeriğinin bir sayfaya eklenmesi mümkün olsa da, dosyanın 300 KB'ı aşmadığından emin olmak en iyisidir. Hem performans hem de uyumluluk içindir. Kap (OCF) boyutunu açın. Yukarıda belirtildiği gibi, açıktır ki Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB, birkaç dosyadan oluşur. OCF belirtimi, bu dosyaların tümünün bir kapsayıcı dosyasında nasıl paketlendiğini belirler. Bunun için ZIP sıkıştırma kullanılır. Sen-ebilmek almak Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB dosyasını düzenleyin ve düzenleyin. Epub uzantısı ile. Yayını çıkarmak ve tüm bu dosyaları görüntülemek için Zip. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher, Tomaso Bernabei Demek koşmayı seviyorsunuz. Ve bu sporu biraz daha büyük bir cidiyetle ele almaya karar verdiniz. Bu kitap koşu sporunu bir adım ileriye taşımak isteyenler için hazırlanmış eşsiz bir kaynak. Stilinizi ve becerinizi geliştirerek koşudan daha büyük bir keyif almak istiyor ya da rekabetçi hedeflerle bir yarışa hazırlanıyor olabilirsiniz. Her iki durumda da ihtiyacınız olan her şey, bu kitabın sayfalarında sizi bekliyor. Koşu uzmanınız, tekniğinizi geliştirmeniz için öneri ve ipuçlarıyla sizi destekleyecek; koşu temposu, bedenin alt ve üst kısımlarının duruşu, adım uzunluğu gibi konularda vereceği taktiklerle yarış süresince nasıl bir strateji izlemeniz gerektiğini kavramanıza yardımcı olacak. Spor psikoloğunuz, antrenman ve yarışa zihnen hazırlanmanızı sağlayacak; yaralanmalar, esneme ve kuvet egzersizleri gibi sağlığınızı ve kondisyonunuzu ilgilendiren konulardaki önerileriyle koşu için sağlam bir altyapı oluşturmanızı sağlayacak. Beslenme uzmanınız, sporcu beslenmesi ve öğün planlaması alanındaki bilgi ve deneyimlerini aktararak vücudunuzu gereken güce ulaştırmanız için gereken tüm desteği sunacak. Ayrıca bu kitapta. •  10 km, yarı maraton ve maraton için ayrıntılı antrenman programları, •  Antrenman ve yarış sırasında dikat etmeniz gerekenleri kolayca anlamanızı sağlayacak, açıklamalı ve renkli fotoğraflar, •  Koşu parkuru dışında kalan egzersizleri kusursuz bir şekilde uygulayarak güç ve dayanıklılık kazanmanıza yardımcı olacak, gerçeğe uygun ve detaylı anatomik çizimler, •  Spor konusuna daha büyük bir cidiyetle yaklaşırken hatırlamanız ya da kaçınmanız gereken şeyleri kolayca anımsamanızı sağlayacak kontrol listeleri bulacaksınız. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB Bu nedir? ePub logoMost - Bu kitap formatı artık piyasadaki en popüler e-kitaplardan biri. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB formatı. Bu terim, büyük yayıncılar ve diğer paydaşların Uluslararası Dijital Yayın Forumu (IDPF) dernekleri tarafından geliştirilen açık bir endüstri standardıdır. Şu anda, Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher Yayın grubu, World Wide Web Konsorsiyumu (W3C), web standartları geliştiren kuruluşlar tarafından desteklenen EPUB kitapları. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB Kitap formatı kabul edilir ve doğrudan Google, Apple iBookstore, Barnes & Noble Nook ve Studio gibi Amazon gibi büyük tüketici elektroniği perakendecilerine doğrudan dağıtılır.. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB ayrıca e-kitap kredisi kütüphanesi tarafından desteklenen bir formattır. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB ve Kindle ortak bir kökene sahiptir. Açık EBook adlı 1999 girişimine geri dönecekler.. Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB, Specel'in piyasaya sürülmesinden sadece birkaç ay önce, şartnamenin Eylül 2007'deki 2. sürümünün piyasaya sürülmesinden sonra sona erecek. Bu iki etkinlikle, e-kitaplara dönüştürülen kitapların sayısı çarpıcı bir şekilde artmıştır. Çoğu e-kitap bugün standartlara uygun Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher EPUB.

Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher ayrıntılar

  • Yazar:
  • Biçimleri: .pdf
  • Yayımcı: AKIL ÇELEN KİTAPLAR
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • Boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Sayfalar:
  • Dizi:
  • Sınıf:
  • Yaş:

Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf Kitabın yeniden yazılması

Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher Tarafından Akıl Çelen Kitaplar EPub ücretsiz:

Kitap başlığı Boyut Bağlantı
Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf indir itibaren UberOne 5.4 mb. indir
Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher_e-kitap.pdf ücretsiz indir itibaren UberTwo 3.5 mb. indir
Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf Bir kitabı indir itibaren UberThree 3.9 mb. indir
Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf ücretsiz kitap indir itibaren UberFour 4.3 mb. indir
Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf.sel ücretsiz kitap indir itibaren UberFour 4.2 mb. indir
Koşu (Teknik-Taktik-Program) - Paul Cowcher.pdf.sel Bir kitabı indir itibaren UberFour 3.7 mb. indir