Sağlıklı Beslenme Ve Diyet + Cd - Belma Aksun ücretsiz kitap indir

Bu sayfada sizin için tüm bilgileri topladık Sağlıklı Beslenme Ve Diyet + Cd - Belma Aksun kitap, ücretsiz indir, hoş okuma sevgili okuyucular için benzer kitaplar, yorumlar, yorumlar ve bağlantılar aldı. Sağlıklı Beslenme Ve Diyet + Cd - Belma Aksun Sadece beden sağlığınız değil, ruh ve zihin sağlınız da çatalınızın ucunda. Beslenme deyip geçmeyin. Sadece bedensel açıdan değil ruhsal, zihinsel açıdan da sağlıklı bir yaşamda dengeli, bilinçli beslenmenin rolü sandığımızdan daha önemlidir. Bunu gerçekleştirebilmek için de her gün yediğiniz besinler ve onların hazırlanmaları, pişiriliş biçimleri konusunda doğru bilgilere sahip olmanız gerekir. Bu kitapta, Hastalıklara karşı korunma vb. Konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğrubildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu farkedeceksiniz. Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir. Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz; ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz Portal - TrendKitaplar Kütüphanesi, editörlerimiz tarafından toplanan içeriği beğendiğinizi umuyor Sağlıklı Beslenme Ve Diyet + Cd - Belma Aksun ve tekrar bize bak, arkadaşlarına da tavsiyede bulun. Ve geleneklere göre - sadece sizin için iyi kitaplar, sevgili okurlarımız.

Sağlıklı Beslenme Ve Diyet + Cd - Belma Aksun ayrıntılar

• Yazar: Damla Yayınevi
• Yayımcı: DAMLA YAYINEVİ
• Yayın tarihi:
• kapak:
• Dil:
• ISBN-10:
• ISBN-13:
• Boyutlar: Normal Boy
• Ağırlık:
• Sayfalar:
• Dizi:
• Sınıf:
• Yaş: