Panik Atakta - David D. Burns Tarafından Psikonet Yayınları
Panik Atakta - David D. Burns ücretsiz kitap indir
Bu sayfada sizin için tüm bilgileri topladık Panik Atakta - David D. Burns kitap, ücretsiz indir, hoş okuma sevgili okuyucular için benzer kitaplar, yorumlar, yorumlar ve bağlantılar aldı. Panik Atakta - David D. Burns Panik Atakta - David D. Burns İlaçsız yeni anksiyete terapisi ile hayatınız değişebilir! Hepimiz kaygı, endişe ya da panik hisinin neye benzediğini biliriz. Aşağıdaki düşüncelerden bazıları size tanıdık geliyor mu? • “Bu uçağın türbülansa girip düşeceğine adım gibi eminim.” • “İş yerinde sunumumu yapacağım sırada her şey aklımdan silinecek ve herkes benim aptal olduğumu düşünecek.” • “Niçin bu kadar utangaç ve kendime güvensizim? Tam bir eziğim.” • “Aklımı kaçıracak ve sinir krizi geçirecekmiş gibi hisediyorum.” • “Ben niye hiçbir şeyi haletmeyi beceremiyorum!” Eğer öyleyse, nasıl hisetiğinizi değiştirebilirsiniz! Panik Atakta size kronik endişe, utangaçlık, toplum önünde konuşma anksiyetesi, sınav kaygısı, fobiler gibi her çeşit anksiyete ile savaşabilmek için, uzun terapiler ya da ilaçlara gerek kalmadan, bir cephane sağlayacak. Dr. Burns size güçlü ve güncel anksiyete karşıtı 40 tekniği öğretecek ve size işinize yarayacak olan yöntemi nasıl seçeceğinizi gösterecek. Amaç sadece bir şekilde daha iyi hisetmek değil, tamamıyla iyileşmek. Tek ihtiyacınız olan biraz cesaret, sağduyu ve bu kitapta yer alan teknikler. Portal - TrendKitaplar Kütüphanesi, editörlerimiz tarafından toplanan içeriği beğendiğinizi umuyor Panik Atakta - David D. Burns ve tekrar bize bak, arkadaşlarına da tavsiyede bulun. Ve geleneklere göre - sadece sizin için iyi kitaplar, sevgili okurlarımız.
Panik Atakta - David D. Burns ayrıntılar
- Yayımcı: Psikonet Yayınları
- Yayın tarihi:
- kapak:
- Dil:
- ISBN-10:
- ISBN-13:
- Boyutlar: Normal Boy
- Ağırlık:
- Sayfalar:
- Dizi:
- Sınıf:
- Yaş:
Panik Atakta - David D. Burns Kitabın yeniden yazılması
-
brucestanley
Bruce Stanley brucestanley — Awesome. Shows how pitiful of a recent history Afghanistan has had; I didn't know about it before. I love the immigrant portion of it as well. Something we need to be reminded of, I think.
-
_evin_eigel_esign
Weigel Creative _evin_eigel_esign — Just read this for the second time for BookStormers - 11.20.14. Giving it 5 stars again. My eyes are swollen from crying. I don't remember being so moved the first time. This quote in the first pages of the book set the scene for me. After reading this line, I saw everything through this green, mountainous lens. "After a long time, we turned off the wagon ruts onto a foot trail and headed dead set into the mountains. Seemed like we's come straight up against a mountain, but as we walked, the mountains seemed to open up and fold in around us on all sides." "The eyes were black, open wounds; not angry wounds, but dead wounds that lay bare, without life." "Fall is nature's grace time; giving you a chance to put things in order, for the dying. And so, when you put things in order, you sort out all you must do... and all you have not done. It is a time for remembering... and regretting, and wishing you had done some things you have not done... and said some things you had not said."
Benzer kitaplar ile Panik Atakta - David D. Burns
-
Son kitaplar
-
Bir kitabı indirAklını En Doğru Şekilde Kullan (Başarının Yeni Psikolojisi) - Carol S. Dweck
Yakamoz Yayınevi Bireysel Gelişim Kitaplarıİndir Panik Atakta - David D. Burns ek formatlarda e-kitap:
Panik Atakta - David D. Burns diğer kaynaklardan:
Kitap başlığı Boyut Bağlantı Panik Atakta - David D. Burns indir itibaren UberOne 5.8 mb. indir Panik Atakta - David D. Burns ücretsiz indir itibaren UberTwo 5.1 mb. indir Panik Atakta - David D. Burns Bir kitabı indir itibaren UberThree 3.6 mb. indir Panik Atakta - David D. Burns ücretsiz kitap indir itibaren UberFour 5.8 mb. indir
