Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz ücretsiz kitap indir

Bu sayfada sizin için tüm bilgileri topladık Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz kitap, ücretsiz indir, hoş okuma sevgili okuyucular için benzer kitaplar, yorumlar, yorumlar ve bağlantılar aldı. Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz Kilo vermeyi kafanıza taktıysanız işte size yediklerinizi ve egzersizlerinizi not edeceğiniz, kendi kendinizin motivatörü ve diyetisyeni olacağınız bir günlük! Kulanımı kolay ve eğlenceli olan "Diyet ve Egzersiz Günlüğü" 90 gün boyunca kendinizi takip etmenizi sağlayacak ve kilo vermenize yardımcı olacak. Günlük, 90 günün sonunda ulaşmanız gereken hedefinizi nasıl belirleyeceğinizi ve yolculuğunuzu nasıl planlayacağınızı örneklerle anlatarak başlıyor. Ayrıca kendinizle kontrat yapacağınız bölümü doldurup imzaladıktan sonra büyük bir motivasyonla yolculuğa başlayacaksınız. Hergün için 2 sayfa ayırdığımız günlükte ihtiyacınız olan; Günlük içeceğiniz su miktarı Sabah, öğlen ve akşam yediklerinizi yazacağız alanlar Egzersizlerinizi not edeceğiniz alanlar Günlük ve haftalık değerlendirmelerinizi kaydedebileceğiniz alanlar Her güne özel sizi motive edecek cümleler gibi ihtiyacınız olan her şeyi bulabilirsiniz. Portal - TrendKitaplar Kütüphanesi, editörlerimiz tarafından toplanan içeriği beğendiğinizi umuyor Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz ve tekrar bize bak, arkadaşlarına da tavsiyede bulun. Ve geleneklere göre - sadece sizin için iyi kitaplar, sevgili okurlarımız.

Diyet - Egzersiz Günlüğü-Fatoş Ayvaz ayrıntılar

• Yazar: FAbooks
• Yayımcı: Fa Books
• Yayın tarihi:
• kapak:
• Dil:
• ISBN-10:
• ISBN-13:
• Boyutlar: Normal Boy
• Ağırlık:
• Sayfalar:
• Dizi:
• Sınıf:
• Yaş: